Mousse de manga e maracujá
Pronta em 10 min2 porçãoões
193kcal · por porção
Proteína18,7 g
Hidratos22,6 g
Gordura1,4 g
Ingredientes
- 150 g Manga
- 250 g Queijo fresco batido 0 %
- 20 g Proteína whey (pó)
- 10 g Mel
- 40 g Maracujá
Passos
- Tritura a manga até obter um puré liso.
- Bate o queijo quark com a whey e o mel e envolve metade do puré de manga.
- Alterna mousse e puré em duas taças e termina com a polpa do maracujá.
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