Ration.
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Gratuite, sans compte, même hors ligne

Mange bien.Entraîne-toi.Organise ta vie.

Ta nutrition, ton sport et tes notes dans une seule app, avec deux IA gratuites qui comptent, conseillent et planifient pour toi. Sans compte : tout reste sur ton téléphone.

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NutritionSportWorkspaceStatsProfil
RationFood AIDéjeuner
  1. Je lis ton repas
  2. Je reconnais les aliments
  3. J’estime les portions
  4. Je calcule les macros
678 kcalVérifie avant d’ajouter
Protéines53 gGlucides74 gLipides15 g
Pâtes cuites~220 g345 kcal
Blanc de poulet~110 g182 kcal
Pesto1 c. à soupe · 15 g72 kcal
Yaourt nature1 pot · 125 g79 kcal
Ajouter au déjeuner

Démo animée de l’écran d’analyse de RationFood AI

Deux IA gratuites, dans ta poche

Elles connaissent ton objectif, tes habitudes et tes séances. Pas d’abonnement, pas de compte.

RationFood AI

Décris ton repas, prends-le en photo, dicte-le ou scanne un produit : il trouve les aliments, estime les portions et calcule calories et macros.

  • Texte, photo, voix, code-barres ou tableau nutritionnel
  • Les produits de marque vérifiés sur les vraies étiquettes
  • « Corrige-moi » : écris « plutôt 200 g de pâtes », c’est mis à jour
  • Il retient tes portions, tes produits et tes repas habituels

RationSport AI

Demande un programme, une séance ou un conseil : il répond avec les exercices de la bibliothèque, des séries et des temps de repos adaptés à ton niveau et à ton matériel.

  • Un programme complet pour ton objectif, prêt à lancer
  • Des réponses de coach sur la technique, la récupération et la progression
  • Il tient compte de tes dernières séances et de ton matériel
Sans connexion, l’analyse se fait sur ton téléphone.Tout sur les IA de Ration

Tout ce que tu suis, au même endroit

Cinq espaces qui se parlent : un repas noté compte dans tes stats, une séance fait monter ton rang, une note peut contenir ton poids du jour.

Écran de l’app Ration : Nutrition

Calories, macros, repas planifiés

  • L’anneau du jour montre ce qu’il te reste à manger
  • Près de 2 800 aliments, le scanner et les produits en ligne
  • 291 recettes, le planning des repas et la liste de courses
Découvrir : Nutrition

Ce qui ne changera pas

Toutes les fonctions sont gratuites
Pas de compte, pas de pub, pas de traqueur
Tes données restent sur ton appareil
Sept langues, et ça marche hors ligne
Seuls des cosmétiques facultatifs sont payants : ils ne changent jamais tes données ni tes calculs.Comment tes données sont protégées

Une question ?

Cherche dans les questions fréquentes, ou pose la tienne : l’IA de Ration répond à partir des réponses officielles.

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