Mousse di mango e frutto della passione
Pronta in 10 min2 porzione/i
193kcal · per porzione
Proteine18,7 g
Carboidrati22,6 g
Grassi1,4 g
Ingredienti
- 150 g Mango
- 250 g Formaggio fresco magro (quark)
- 20 g Proteine whey (polvere)
- 10 g Miele
- 40 g Frutto della passione
Passaggi
- Frulla il mango fino a ottenere una purea liscia.
- Monta il quark con la whey e il miele, poi incorpora metà della purea di mango.
- Alterna mousse e purea in due bicchierini e termina con la polpa del frutto della passione.
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