Salada de fruta tropical com lima
Pronta em 10 min2 porçãoões
220kcal · por porção
Proteína2 g
Hidratos37,4 g
Gordura4 g
Ingredientes
- 200 g Ananás
- 150 g Manga
- 150 g Kiwi
- 40 g Maracujá
- 20 g Limão
- 10 g Xarope de agave
- 15 g Coco (polpa)
Passos
- Corta o ananás, a manga e os kiwis em cubos e põe-nos numa taça.
- Junta a polpa do maracujá, o sumo de lima e o xarope de agave e mistura com cuidado.
- Polvilha com coco ralado e serve bem fresca.
Cheesecake proteico sem forno219 kcal · 23,6 g proteína
Barras de crumble de framboesa225 kcal · 4,2 g proteína
Pão de banana proteico227 kcal · 13,7 g proteína
Bocadinhos gelados de banana e chocolate230 kcal · 5,3 g proteína