Muffin inglês com ovo e fiambre
Pronta em 10 min1 porção
359kcal · por porção
Proteína25,6 g
Hidratos24,3 g
Gordura17,3 g
Ingredientes
- 60 g Muffin inglês
- 3 g Óleo de colza
- 50 g Ovo inteiro
- 40 g Fiambre de porco
- 20 g Cheddar
Passos
- Abre o muffin ao meio e torra-o.
- Estrela o ovo num pouco de óleo 3 min e aquece o fiambre ao lado.
- Monta o muffin com o fiambre, o ovo e o cheddar e fecha.
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