
Riz sauté aux œufs express
Prête en 10 min1 portion
673kcal · par portion
Protéines29,7 g
Glucides81,1 g
Lipides24,2 g
Ingrédients
- 8 g Huile de tournesol
- 50 g Carotte, crue
- 60 g Petits pois
- 220 g Riz blanc, cuit
- 150 g Œuf entier
- 12 g Sauce soja
Étapes
- Fais chauffer l'huile dans une poêle bien chaude et fais sauter la carotte râpée et les petits pois 2 min.
- Ajoute le riz de la veille et fais-le sauter 3 min pour qu'il soit bien chaud.
- Pousse le riz sur le côté, brouille les œufs battus, puis mélange le tout avec la sauce soja.
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