Ration.
Arroz frito con huevo exprés
Foto: ProjectManhattan, CC BY-SA 3.0 · fuente

Arroz frito con huevo exprés

Lista en 10 min1 porción

673kcal · por porción
Proteínas29,7 g
Carbohidratos81,1 g
Grasas24,2 g

Ingredientes

  • 8 g Aceite de girasol
  • 50 g Zanahoria, cruda
  • 60 g Guisantes
  • 220 g Arroz blanco, cocido
  • 150 g Huevo entero
  • 12 g Salsa de soja

Pasos

  1. Calienta el aceite en una sartén bien caliente y saltea la zanahoria rallada y los guisantes 2 min.
  2. Añade el arroz del día anterior y saltéalo 3 min hasta que esté bien caliente.
  3. Aparta el arroz, revuelve los huevos batidos y mézclalo todo con la salsa de soja.

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