Ration.
Bánh mì au porc
Photo : Bahnfrend, CC BY-SA 4.0 · source

Bánh mì au porc

Prête en 20 min1 portion

685kcal · par portion
Protéines45,7 g
Glucides86,9 g
Lipides15,7 g

Ingrédients

  • 120 g Baguette
  • 130 g Filet mignon de porc, cuit
  • 10 g Sauce soja
  • 7 g Miel
  • 50 g Carotte, crue
  • 30 g Radis
  • 15 g Citron
  • 4 g Sucre
  • 40 g Concombre
  • 15 g Mayonnaise allégée
  • 3 g Basilic frais

Étapes

  1. Coupe la carotte et le radis en fins bâtonnets et fais-les mariner 10 min avec le jus de citron et le sucre.
  2. Fais saisir le porc en fines tranches 3 min à la poêle, puis laque-le avec la sauce soja et le miel.
  3. Ouvre la baguette tiède, tartine de mayonnaise et garnis de porc, pickles, concombre et basilic.

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