Bacalhau ao vapor, curgete e arroz
Pronta em 25 min1 porção
442kcal · por porção
Proteína42,7 g
Hidratos45,3 g
Gordura8,5 g
Ingredientes
- 150 g Bacalhau fresco, cozinhado
- 200 g Curgete, cozida
- 130 g Arroz integral, cozido
- 5 g Azeite
- 10 g Limão
Passos
- Aquece o arroz integral (ou coze-o conforme a embalagem).
- Corta a curgete às rodelas, coze-a ao vapor 5 min e junta o bacalhau mais 8 a 10 min.
- Serve com o arroz, um fio de azeite e umas gotas de limão.
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