Noodles de Singapura com camarão e ovo
Pronta em 20 min1 porção
552kcal · por porção
Proteína39,5 g
Hidratos54,2 g
Gordura18 g
Ingredientes
- 200 g Aletria de arroz, cozida
- 50 g Ovo inteiro
- 10 g Óleo de girassol
- 40 g Cebola
- 60 g Pimento vermelho
- 50 g Ervilhas tortas
- 50 g Rebentos de soja
- 3 g Caril em pó
- 130 g Camarão, cozido
- 15 g Molho de soja
Passos
- Demolha a aletria de arroz em água quente e escorre. Faz uma omelete fina com o ovo batido e corta-a em tiras.
- Salteia no wok com o óleo a cebola, o pimento e as ervilhas-tortas 3 min e junta o caril.
- Junta a aletria, o camarão, os rebentos e o molho de soja, salteia 3 min e envolve a omelete.
Minestrone com massa e feijão548 kcal · 23,2 g proteína
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