Ration.
Bagels dinde et fromage
Photo : 에그란, CC BY 4.0 · source

Bagels dinde et fromage

Prête en 10 min1 portion

866kcal · par portion
Protéines60,8 g
Glucides90,7 g
Lipides27,1 g

Ingrédients

  • 180 g Bagel
  • 150 g Blanc de dinde (tranches)
  • 40 g Emmental
  • 20 g Salade verte
  • 60 g Tomate
  • 15 g Mayonnaise allégée
  • 10 g Moutarde

Étapes

  1. Coupe les bagels en deux et tartine-les de mayonnaise légère et de moutarde.
  2. Garnis de dinde, d’emmental en tranches, de salade et de rondelles de tomate, puis referme.

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