Poke bowl saumon, edamame et avocat
Prête en 30 min1 portion
977kcal · par portion
Protéines55,3 g
Glucides90,3 g
Lipides40,7 g
Ingrédients
- 160 g Saumon, cru
- 250 g Riz blanc, cuit
- 100 g Edamame
- 70 g Avocat
- 80 g Concombre
- 50 g Carotte, crue
- 20 g Sauce soja
Étapes
- Fais cuire le riz et laisse-le tiédir. Coupe le saumon extra-frais en cubes et fais-le mariner 10 min dans la sauce soja.
- Tranche l’avocat et le concombre, râpe la carotte et décongèle les edamame à l’eau chaude.
- Dispose le tout sur le riz en sections et arrose du reste de marinade.
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