Ration.
Köttbullar mit Kartoffelpüree
Foto: Andy Li, CC0 · Quelle

Köttbullar mit Kartoffelpüree

Fertig in 30 Min.1 Portion

679kcal · pro portion
Eiweiß40,7 g
Kohlenhydrate46,2 g
Fett34,1 g

Zutaten

  • 175 g Rinderfrikadellen (Bällchen)
  • 5 g Weizenmehl
  • 100 ml Rinderbrühe
  • 30 g Flüssige Sahne 15 %
  • 200 g Kartoffelpüree
  • 100 g Grüne Bohnen, gegart
  • 20 g Cranberrys

Schritte

  1. Brate die Fleischbällchen 8–10 Min. in der Pfanne rundherum an und nimm sie heraus.
  2. Stäube das Mehl in die Pfanne, gieße Brühe und Sahne an, lass die Sauce 3 Min. andicken und gib die Bällchen zurück.
  3. Serviere alles mit heißem Kartoffelpüree, grünen Bohnen und Preiselbeeren.

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