Hähnchen-Bowl mit Erdnusssauce
Fertig in 25 Min.1 Portion
1008kcal · pro portion
Eiweiß74,3 g
Kohlenhydrate103,6 g
Fett29,1 g
Zutaten
- 110 g Weißer Reis, roh
- 220 g Hähnchenbrust, roh
- 5 g Sonnenblumenöl
- 80 g Edamame
- 60 g Karotte, roh
- 25 g Erdnussbutter
- 15 g Sojasoße
- 7 g Honig
Schritte
- Koche den Reis. Brate inzwischen die Hähnchenwürfel 8–10 Min. im Öl an.
- Verrühre die Erdnussbutter mit Sojasauce, Honig und etwas heißem Wasser.
- Richte Reis, Hähnchen, Edamame und geraspelte Karotte an und gieße die Sauce darüber.
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