Ration.
Bowl de pollo con salsa de cacahuete
Foto: Andy Li, CC0 · fuente

Bowl de pollo con salsa de cacahuete

Lista en 25 min1 porción

1008kcal · por porción
Proteínas74,3 g
Carbohidratos103,6 g
Grasas29,1 g

Ingredientes

  • 110 g Arroz blanco, crudo
  • 220 g Pechuga de pollo, cruda
  • 5 g Aceite de girasol
  • 80 g Edamame
  • 60 g Zanahoria, cruda
  • 25 g Mantequilla de cacahuete
  • 15 g Salsa de soja
  • 7 g Miel

Pasos

  1. Cuece el arroz. Mientras tanto, dora el pollo en dados en el aceite 8–10 min.
  2. Bate la crema de cacahuete con la salsa de soja, la miel y un chorrito de agua caliente.
  3. Sirve el arroz, el pollo, los edamames y la zanahoria rallada, y cubre con la salsa.

Más recetas

Todas las recetas