Hähnchen-Gyoza mit Wokgemüse
Fertig in 20 Min.1 Portion
619kcal · pro portion
Eiweiß26,3 g
Kohlenhydrate66,7 g
Fett23,9 g
Zutaten
- 200 g Gedämpfte Teigtaschen (Gyoza)
- 8 g Sonnenblumenöl
- 3 g Frischer Ingwer
- 50 g Karotte, roh
- 80 g Champignons
- 150 g Pak Choi, gegart
- 80 g Edamame
- 15 g Sojasoße
Schritte
- Brate die Gyoza mit der flachen Seite 2 Min. in der Hälfte des Öls an, gieß etwas Wasser an und gare sie zugedeckt 6 Min.
- Brate Ingwer, Karotte, Pilze, Pak Choi und Edamame im restlichen Öl 4 Min. im Wok.
- Würze das Gemüse mit Sojasauce und serviere es mit den knusprigen Gyoza.
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