Salată de linte cu feta și roșii
Gata în 10 min1 porție
425kcal · pe porție
Proteine24,6 g
Carbohidrați32,8 g
Grăsimi17,3 g
Ingrediente
- 180 g Linte, fiartă
- 120 g Roșii cherry
- 20 g Eșalotă
- 20 g Rucola
- 40 g Feta
- 7 g Ulei de măsline
- 15 g Lămâie
Pași
- Clătește linta fiartă și scurge-o bine.
- Taie roșiile cherry în jumătăți și toacă mărunt eșalota.
- Amestecă totul cu uleiul și lămâia, adaugă rucola și sfărâmă feta deasupra.
Salată de kale cu pui424 kcal · 37,2 g proteine
Tartar de somon cu avocado427 kcal · 29,3 g proteine
Legume gratinate429 kcal · 22,9 g proteine
Bol crocant cu edamame și sos de arahide429 kcal · 24,2 g proteine