Copo de iogurte grego, manga e maracujá
Pronta em 5 min1 porção
279kcal · por porção
Proteína18,1 g
Hidratos29,7 g
Gordura7,5 g
Ingredientes
- 150 g Iogurte grego 0 %
- 80 g Manga
- 30 g Maracujá
- 15 g Granola
- 10 g Coco (polpa)
Passos
- Corta a manga em cubinhos e retira a polpa do maracujá.
- Num copo, alterna iogurte e manga, cobre com o maracujá e polvilha com granola e coco mesmo antes de servir.
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Batido proteico Floresta Negra295 kcal · 33,6 g proteína
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