Hambúrguer de frango, abacate e bacon
Pronta em 30 min1 porção
955kcal · por porção
Proteína59,8 g
Hidratos92,2 g
Gordura34,4 g
Ingredientes
- 150 g Batatas fritas no forno
- 180 g Peito de frango, cru
- 1 g Colorau (paprica)
- 20 g Bacon magro (fatias)
- 80 g Pão de hambúrguer
- 15 g Maionese light
- 15 g Salada verde (alface)
- 50 g Tomate
- 50 g Abacate
Passos
- Leva as batatas fritas ao forno a 220 °C durante 20 min.
- Achata o peito de frango, polvilha com colorau e grelha 5 min de cada lado; deixa o bacon estaladiço.
- Tosta o pão, barra com maionese e recheia com alface, tomate, frango, bacon e abacate. Serve com as batatas.
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