
Tosta de feijão, cheddar e ovo
Pronta em 10 min1 porção
568kcal · por porção
Proteína29,7 g
Hidratos55,8 g
Gordura21,4 g
Ingredientes
- 200 g Feijão com molho de tomate
- 80 g Pão integral
- 5 g Manteiga sem sal
- 50 g Ovo inteiro
- 30 g Cheddar
Passos
- Aquece o feijão estufado num tacho pequeno.
- Torra o pão e estrela o ovo na manteiga.
- Deita o feijão sobre as tostas, rala o cheddar por cima e termina com o ovo.
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