Ration.
Uova strapazzate al pomodoro alla cinese
Foto: Suginami, CC0 · fonte

Uova strapazzate al pomodoro alla cinese

Pronta in 15 min1 porzione/i

725kcal · per porzione
Proteine28,5 g
Carboidrati85,7 g
Grassi28,5 g

Ingredienti

  • 150 g Uovo intero
  • 12 g Olio di girasole
  • 300 g Pomodoro
  • 5 g Zucchero
  • 5 g Salsa di soia
  • 3 g Fecola di patate
  • 220 g Riso bianco, cotto

Passaggi

  1. Sbatti le uova con un pizzico di sale e cuocile a grossi fiocchi morbidi in metà dell'olio. Tienile da parte.
  2. Salta i pomodori a spicchi 3 min nell'olio rimasto con zucchero e salsa di soia.
  3. Lega con la fecola sciolta in poca acqua, rimetti le uova e servi sul riso.

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