Ration.
Tartare di salmone e avocado
Foto: Edsel Little, CC BY-SA 2.0 · fonte

Tartare di salmone e avocado

Pronta in 15 min1 porzione/i

427kcal · per porzione
Proteine29,3 g
Carboidrati4,7 g
Grassi30,8 g

Ingredienti

  • 130 g Salmone, crudo
  • 70 g Avocado
  • 60 g Cetriolo
  • 15 g Scalogno
  • 15 g Limone
  • 5 g Salsa di soia
  • 20 g Rucola

Passaggi

  1. Taglia a dadini il salmone freschissimo (meglio se abbattuto), l’avocado e il cetriolo.
  2. Mescola con lo scalogno tritato, il succo di limone e la salsa di soia.
  3. Impiatta con un coppapasta e servi subito con la rucola.

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