Ration.
Lomo saltado peruviano
Foto: WikiHes, CC BY-SA 4.0 · fonte

Lomo saltado peruviano

Pronta in 30 min1 porzione/i

898kcal · per porzione
Proteine58,8 g
Carboidrati107,1 g
Grassi23,5 g

Ingredienti

  • 150 g Patatine al forno
  • 180 g Scamone, alla griglia
  • 8 g Olio di girasole
  • 5 g Aglio (spicchio)
  • 80 g Cipolla rossa, saltata
  • 120 g Pomodoro
  • 15 g Salsa di soia
  • 150 g Riso bianco, cotto

Passaggi

  1. Cuoci le patatine in forno a 220 °C per 20 min.
  2. Scotta le striscioline di manzo con l'aglio nell'olio a fuoco vivissimo per 2 min, poi tienile da parte.
  3. Salta cipolla rossa e pomodoro a spicchi per 2 min, rimetti il manzo e sfuma con la salsa di soia.
  4. Unisci le patatine al saltato all'ultimo momento e servi con il riso.

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