Crostoni con hummus e verdure grigliate
Pronta in 20 min1 porzione/i
536kcal · per porzione
Proteine15,3 g
Carboidrati65,8 g
Grassi21,3 g
Ingredienti
- 120 g Zucchine, crude
- 100 g Peperone rosso
- 5 g Olio d’oliva
- 100 g Pane a lievitazione naturale
- 60 g Hummus
- 15 g Rucola
Passaggi
- Taglia zucchina e peperone a listarelle, spennellali d'olio e grigliali in padella per 8 min.
- Tosta il pane e spalmalo generosamente di hummus.
- Completa con le verdure grigliate e la rucola.
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