Riso saltato pollo, uova e piselli
Pronta in 20 min1 porzione/i
969kcal · per porzione
Proteine65,4 g
Carboidrati105,5 g
Grassi28,4 g
Ingredienti
- 280 g Riso bianco, cotto
- 170 g Petto di pollo, crudo
- 100 g Uovo intero
- 80 g Piselli
- 50 g Carota, cruda
- 50 g Cipolla
- 20 g Salsa di soia
- 12 g Olio di girasole
Passaggi
- Salta il pollo a dadini con metà dell’olio a fuoco vivo per 5 min e tienilo da parte.
- Salta cipolla, carota a dadini e piselli per 4 min, spostali di lato e strapazza le uova.
- Aggiungi riso freddo, pollo e salsa di soia e salta ancora 3 min a fuoco vivo.
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