Ration.
Souvlaki di pollo con tzatziki e pita
Foto: Miyagawa, CC BY-SA 4.0 · fonte

Souvlaki di pollo con tzatziki e pita

Pronta in 35 min1 porzione/i

706kcal · per porzione
Proteine47,9 g
Carboidrati70,7 g
Grassi21,8 g

Ingredienti

  • 150 g Petto di pollo, crudo
  • 10 g Olio d’oliva
  • 20 g Limone
  • 150 g Patata al forno
  • 60 g Pane pita
  • 60 g Tzatziki
  • 100 g Pomodoro
  • 80 g Cetriolo
  • 30 g Cipolla rossa, saltata

Passaggi

  1. Taglia il pollo a cubetti, marinalo con metà dell’olio e il succo di limone e infilzalo sugli spiedini.
  2. Arrostisci gli spicchi di patata con l’olio rimasto a 200 °C per 25 min.
  3. Griglia gli spiedini 8–10 min girandoli e scalda la pita.
  4. Servi con tzatziki, pomodoro, cetriolo e cipolla rossa.

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