Quesadillas pollo e formaggio
Pronta in 20 min1 porzione/i
879kcal · per porzione
Proteine63,3 g
Carboidrati66,2 g
Grassi36,3 g
Ingredienti
- 120 g Tortilla di frumento (wrap)
- 150 g Petto di pollo, crudo
- 50 g Cheddar
- 80 g Peperone rosso
- 40 g Cipolla
- 5 g Olio di girasole
- 2 g Paprica
- 60 g Yogurt greco 0 %
Passaggi
- Salta pollo a cubetti, peperone e cipolla con la paprika nell’olio per 8 min.
- Distribuisci il ripieno e il cheddar grattugiato su metà di ogni tortilla e ripiega.
- Dorale in padella asciutta 2 min per lato, tagliale a spicchi e servile con lo yogurt greco.
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