Ration.
Bún bò vietnamita al manzo
Foto: fabulousfabs, CC BY 2.0 · fonte

Bún bò vietnamita al manzo

Pronta in 25 min1 porzione/i

638kcal · per porzione
Proteine41,9 g
Carboidrati60,9 g
Grassi23,6 g

Ingredienti

  • 120 g Bistecca di manzo, alla griglia
  • 40 g Cipolla
  • 5 g Olio di girasole
  • 200 g Spaghetti di riso, cotti
  • 30 g Insalata verde
  • 50 g Carota, cruda
  • 50 g Cetriolo
  • 50 g Germogli di soia
  • 15 g Arachidi
  • 30 g Salsa di pesce (nuoc mam)

Passaggi

  1. Ammolla i vermicelli di riso in acqua calda, poi scolali e sciacquali in acqua fredda.
  2. Affetta sottilmente il manzo e saltalo con la cipolla nell’olio a fuoco vivo per 2–3 min.
  3. Disponi insalata, vermicelli, carota e cetriolo a julienne e germogli; aggiungi manzo, arachidi tritate e salsa.

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