Houmous et crudités
Prête en 10 min1 portion
246kcal · par portion
Protéines6,8 g
Glucides16,9 g
Lipides14,8 g
Ingrédients
- 60 g Houmous
- 80 g Carotte, crue
- 80 g Concombre
- 60 g Poivron rouge
- 40 g Céleri branche
Étapes
- Coupe la carotte, le concombre, le poivron et le céleri en bâtonnets.
- Verse le houmous dans un petit bol et dispose les légumes autour pour les tremper.
Galettes de riz skyr, fraise, chocolat245 kcal · 14,3 g protéines
Chocolat chaud protéiné247 kcal · 25,9 g protéines
Melon et jambon cru251 kcal · 14,1 g protéines
Kéfir, fruits rouges et graines239 kcal · 10,7 g protéines