Bark glacé au yaourt et fruits rouges
Prête en 15 min4 portions
252kcal · par portion
Protéines5,7 g
Glucides17,1 g
Lipides16,5 g
Ingrédients
- 400 g Yaourt à la grecque
- 30 g Miel
- 100 g Fraises
- 80 g Myrtilles
- 20 g Amandes
- 40 g Chocolat noir 70 %
Étapes
- Mélange le yaourt grec et le miel, puis étale-le sur 1 cm d'épaisseur sur une plaque tapissée de papier cuisson.
- Parsème de fraises coupées, de myrtilles et d'amandes concassées.
- Arrose de chocolat noir fondu, fais prendre 3 h au congélateur, puis casse en morceaux.
Brownies aux haricots rouges256 kcal · 11,9 g protéines
Mousse de skyr au chocolat247 kcal · 32 g protéines
Clafoutis aux cerises protéiné247 kcal · 16,4 g protéines
Tiramisu léger au skyr245 kcal · 13,9 g protéines