Ration.
Bark allo yogurt con frutti di bosco
Foto: Katie Munoz from New York City, United States of America, CC BY-SA 2.0 · fonte

Bark allo yogurt con frutti di bosco

Pronta in 15 min4 porzione/i

252kcal · per porzione
Proteine5,7 g
Carboidrati17,1 g
Grassi16,5 g

Ingredienti

  • 400 g Yogurt greco
  • 30 g Miele
  • 100 g Fragole
  • 80 g Mirtilli
  • 20 g Mandorle
  • 40 g Cioccolato fondente 70 %

Passaggi

  1. Mescola lo yogurt greco con il miele e stendilo alto circa 1 cm su una teglia foderata di carta forno.
  2. Distribuisci sopra fragole a pezzetti, mirtilli e mandorle tritate.
  3. Completa con cioccolato fondente fuso, congela per 3 ore e poi spezzalo a pezzi.

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