Ration.
Fromage blanc aux fruits et noisettes
Photo : Roozitaa, CC BY-SA 3.0 · source

Fromage blanc aux fruits et noisettes

Prête en 5 min1 portion

355kcal · par portion
Protéines19,5 g
Glucides28 g
Lipides15,8 g

Ingrédients

  • 200 g Fromage blanc 3 %
  • 100 g Fraises
  • 75 g Kiwi
  • 15 g Noisettes
  • 7 g Miel

Étapes

  1. Coupe les fraises en quartiers et le kiwi en rondelles ; concasse grossièrement les noisettes.
  2. Verse le fromage blanc dans un bol, dispose les fruits et les noisettes, puis ajoute le miel.

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