Dip feta-poivron et bâtonnets de légumes
Prête en 10 min1 portion
221kcal · par portion
Protéines15 g
Glucides18,9 g
Lipides7,7 g
Ingrédients
- 30 g Feta
- 80 g Yaourt grec 0 %
- 100 g Poivron rouge
- 80 g Carotte, crue
- 80 g Concombre
- 50 g Céleri branche
Étapes
- Mixe la feta, le yaourt grec et la moitié du poivron jusqu'à ce que ce soit crémeux.
- Coupe le reste du poivron, les carottes, le concombre et le céleri en bâtonnets.
- Sers le dip bien frais avec les crudités.
Pudding protéiné aux fruits rouges218 kcal · 28,1 g protéines
Café glacé protéiné216 kcal · 30,4 g protéines
Amandes et graines grillées au soja226 kcal · 8,7 g protéines
Bouchées abricot, cajou et coco215 kcal · 5,1 g protéines