Dip di feta e peperone con verdure
Pronta in 10 min1 porzione/i
221kcal · per porzione
Proteine15 g
Carboidrati18,9 g
Grassi7,7 g
Ingredienti
- 30 g Feta
- 80 g Yogurt greco 0 %
- 100 g Peperone rosso
- 80 g Carota, cruda
- 80 g Cetriolo
- 50 g Sedano
Passaggi
- Frulla la feta, lo yogurt greco e metà del peperone fino a renderli cremosi.
- Taglia a bastoncini il resto del peperone, le carote, il cetriolo e il sedano.
- Servi il dip ben freddo con le verdure.
Budino proteico ai frutti di bosco218 kcal · 28,1 g proteine
Caffè freddo proteico216 kcal · 30,4 g proteine
Mandorle e semi tostati alla soia226 kcal · 8,7 g proteine
Bocconcini di albicocca, anacardi e cocco215 kcal · 5,1 g proteine