
Feta-Paprika-Dip mit Gemüsesticks
Fertig in 10 Min.1 Portion
221kcal · pro portion
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate18,9 g
Fett7,7 g
Zutaten
- 30 g Feta
- 80 g Griechischer Joghurt 0 %
- 100 g Rote Paprika
- 80 g Karotte, roh
- 80 g Gurke
- 50 g Staudensellerie
Schritte
- Püriere Feta, griechischen Joghurt und die Hälfte der Paprika cremig.
- Schneide die restliche Paprika, Karotten, Gurke und Sellerie in Stifte.
- Serviere den Dip gut gekühlt mit den Gemüsesticks.
Protein-Pudding mit Beeren218 kcal · 28,1 g eiweiß
Protein-Eiskaffee216 kcal · 30,4 g eiweiß
Soja-geröstete Mandeln und Kerne226 kcal · 8,7 g eiweiß
Aprikosen-Cashew-Kokos-Kugeln215 kcal · 5,1 g eiweiß