Caffè freddo proteico
Pronta in 5 min1 porzione/i
216kcal · per porzione
Proteine30,4 g
Carboidrati13,1 g
Grassi5 g
Ingredienti
- 100 ml Caffè nero
- 200 ml Latte parzialmente scremato
- 30 g Proteine whey (polvere)
- 60 ml Acqua
Passaggi
- Prepara il caffè in anticipo e lascialo raffreddare.
- Agita latte e proteine in uno shaker finché diventa spumoso.
- Riempi un bicchiere alto di ghiaccio, versa il caffè e poi il latte proteico.
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