
Bol de fideos estilo soba con salmón
Lista en 20 min1 porción
709kcal · por porción
Proteínas42,5 g
Carbohidratos55,9 g
Grasas33,2 g
Ingredientes
- 130 g Salmón, crudo
- 200 g Fideos asiáticos, cocidos
- 60 g Edamame
- 60 g Pepino
- 40 g Zanahoria, cruda
- 15 g Salsa de soja
- 7 g Miel
- 3 g Jengibre fresco
Pasos
- Cuece los fideos, pásalos por agua fría y escúrrelos.
- Haz el salmón en una sartén caliente 4 min por lado, primero por el lado de la piel.
- Mezcla la soja, la miel y el jengibre rallado, riega los fideos y añade el salmón, los edamame, el pepino y la zanahoria.
Oyakodon de pollo y huevo708 kcal · 57,2 g proteínas
Souvlaki de pollo con tzatziki y pita706 kcal · 47,9 g proteínas
Katsu curry de pollo ligero705 kcal · 47,9 g proteínas
Biryani de pollo714 kcal · 47,3 g proteínas