Ration.
Pollo a la vasca con arroz
Foto: Arnaud 25, CC BY-SA 4.0 · fuente

Pollo a la vasca con arroz

Lista en 50 min4 porciónes

538kcal · por porción
Proteínas41,6 g
Carbohidratos63,7 g
Grasas10,3 g

Ingredientes

  • 20 g Aceite de oliva
  • 600 g Pechuga de pollo, cruda
  • 150 g Cebolla
  • 10 g Ajo (diente)
  • 200 g Pimiento rojo
  • 150 g Pimiento verde
  • 400 g Tomate pelado (lata)
  • 2 g Pimentón
  • 280 g Arroz blanco, crudo

Pasos

  1. Dora los trozos de pollo en el aceite de oliva y resérvalos.
  2. En la misma cazuela, pocha la cebolla, el ajo y los pimientos en tiras 10 min.
  3. Añade el tomate, el pimentón y el pollo, tapa y cuece 25 min a fuego lento. Cuece el arroz aparte.

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