Ration.
Tajín de pollo con albaricoques
Foto: Marica Massaro, CC BY-SA 4.0 · fuente

Tajín de pollo con albaricoques

Lista en 45 min1 porción

684kcal · por porción
Proteínas46,2 g
Carbohidratos75,8 g
Grasas19,1 g

Ingredientes

  • 150 g Pechuga de pollo, cruda
  • 8 g Aceite de oliva
  • 80 g Cebolla
  • 80 g Zanahoria, cruda
  • 1 g Canela
  • 1 g Comino
  • 30 g Orejones
  • 150 ml Caldo de verduras
  • 10 g Almendras
  • 60 g Cuscús, seco

Pasos

  1. Dora el pollo troceado en el aceite con la cebolla en juliana y añade la canela y el comino.
  2. Añade la zanahoria en rodajas, los albaricoques y el caldo, tapa y cuece a fuego lento 30 min.
  3. Vierte agua hirviendo sobre el cuscús, tapa 5 min, desgránalo y sirve con el tajín y las almendras tostadas.

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