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Bagel mit Räucherlachs und Ziegenfrischkäse
Foto: David Jackmanson, CC BY 2.0 · Quelle

Bagel mit Räucherlachs und Ziegenfrischkäse

Fertig in 5 Min.1 Portion

462kcal · pro portion
Eiweiß28,6 g
Kohlenhydrate45,4 g
Fett17,5 g
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Zutaten

  • 90 g Bagel
  • 40 g Ziegenfrischkäse
  • 60 g Räucherlachs
  • 40 g Gurke
  • 10 g Rucola
  • 5 g Kapern
  • 5 g Zitrone

Schritte

  1. Halbiere den Bagel und bestreiche beide Hälften mit dem Ziegenfrischkäse.
  2. Belege sie mit Gurkenscheiben, Rucola und Räucherlachs.
  3. Gib Kapern und einen Spritzer Zitrone dazu und klappe den Bagel zu.

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