Burger vegetarian
Gata în 25 min1 porție
745kcal · pe porție
Proteine28,9 g
Carbohidrați81,4 g
Grăsimi30,7 g
Ingrediente
- 120 g Cartofi prăjiți la cuptor
- 100 g Chiftea vegetală (soia și legume)
- 60 g Chiflă de burger
- 20 g Cheddar
- 15 g Maioneză light
- 15 g Salată verde
- 50 g Roșie
- 20 g Ceapă
Pași
- Bagă cartofii la cuptor la 220 °C după instrucțiunile de pe pachet, aproximativ 20 min.
- Rumenește chiftelele vegetale 3–4 min pe fiecare parte, pune cheddarul deasupra la final și prăjește chifla.
- Unge chifla cu maioneză, pune salată, roșie, ceapă și chifteaua. Servește cu cartofii.
Tofu sotat cu broccoli și orez748 kcal · 42,6 g proteine
Fajitas cu pui și ardei742 kcal · 46,9 g proteine
Pește chermoula cu cuscus751 kcal · 56 g proteine
Enchiladas cu fasole roșie759 kcal · 28,6 g proteine