Tartiflette
Gata în 60 min4 porției
601kcal · pe porție
Proteine26,4 g
Carbohidrați45,1 g
Grăsimi33,6 g
Ingrediente
- 1000 g Cartof, fiert
- 150 g Costiță afumată cubulețe, gătită
- 150 g Ceapă
- 100 g Smântână light 15 %
- 300 g Reblochon
Pași
- Fierbe cartofii în apă 20 min, apoi taie-i rondele. Preîncălzește cuptorul la 200 °C.
- Rumenește baconul tăiat cubulețe cu ceapa tăiată fâșii, apoi amestecă-le cu cartofii într-un vas.
- Adaugă smântâna și pune brânza Reblochon tăiată în două printre cartofi, cu coaja în sus.
- Bagă la cuptor 20–25 min, până brânza se topește și se rumenește.
Pui cu muștar și fasole verde596 kcal · 46,7 g proteine
Meal prep cu pui, orez și broccoli594 kcal · 46,6 g proteine
Tofu jumări pe pâine prăjită613 kcal · 36,4 g proteine
Felii de pâine cu macrou și salată587 kcal · 29,6 g proteine