Ration.
Galette prosciutto, formaggio e spinaci
Foto: Arnaud 25, CC BY-SA 4.0 · fonte

Galette prosciutto, formaggio e spinaci

Pronta in 10 min1 porzione/i

494kcal · per porzione
Proteine36 g
Carboidrati38,1 g
Grassi21,4 g

Ingredienti

  • 6 g Burro
  • 120 g Galette di grano saraceno
  • 50 g Spinacino, crudo
  • 80 g Prosciutto cotto
  • 40 g Emmental grattugiato

Passaggi

  1. Sciogli un po' di burro in padella e adagia una galette a fuoco medio.
  2. Farciscila con spinaci, prosciutto cotto ed emmental grattugiato e lascia fondere 2–3 min.
  3. Ripiega i bordi a quadrato, servi e ripeti con la seconda galette.

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