Ration.
Polpo alla galiziana
Foto: arroutado, CC BY-SA 3.0 · fonte

Polpo alla galiziana

Pronta in 20 min1 porzione/i

433kcal · per porzione
Proteine47,7 g
Carboidrati32 g
Grassi11,9 g

Ingredienti

  • 150 g Polpo, cotto
  • 150 g Patata lessa
  • 8 g Olio d’oliva
  • 2 g Paprica
  • 1 g Sale

Passaggi

  1. Lessa le patate a rondelle spesse per 15 min in acqua salata.
  2. Scalda il polpo cotto a rondelle per 2 min nella stessa acqua.
  3. Disponi il polpo sulle patate, condisci con olio d'oliva e cospargi di paprika e sale grosso.

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