Wrap Caesar con pollo
Pronta in 15 min1 porzione/i
544kcal · per porzione
Proteine39,6 g
Carboidrati36,2 g
Grassi24,4 g
Ingredienti
- 130 g Petto di pollo, crudo
- 5 g Olio d’oliva
- 30 g Yogurt greco
- 15 g Maionese light
- 5 g Limone
- 10 g Parmigiano
- 40 g Insalata verde
- 70 g Tortilla di frumento (wrap)
Passaggi
- Cuoci il pollo a striscioline nell'olio d'oliva per 6–8 min, finché è dorato e cotto.
- Mescola yogurt greco, maionese, succo di limone e parmigiano grattugiato per la salsa Caesar.
- Farcisci la tortilla con lattuga romana, pollo e salsa, poi arrotolala ben stretta.
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