Ration.
Maiale al caramello con riso
Foto: Tonnegrande, CC BY-SA 4.0 · fonte

Maiale al caramello con riso

Pronta in 35 min1 porzione/i

844kcal · per porzione
Proteine58,2 g
Carboidrati101,7 g
Grassi21,7 g

Ingredienti

  • 180 g Filetto di maiale, cotto
  • 250 g Riso basmati / thai, cotto
  • 150 g Pak choi, cotto
  • 60 g Cipolla
  • 20 g Zucchero di canna
  • 20 g Salsa di pesce (nuoc mam)
  • 10 g Salsa di soia
  • 8 g Olio di girasole

Passaggi

  1. Cuoci il riso. Sciogli lo zucchero di canna in una casseruola finché diventa un caramello biondo.
  2. Aggiungi olio, cipolla affettata e maiale a cubetti, poi salsa di pesce, soia e un goccio d’acqua; cuoci 20 min.
  3. Salta il pak choi per 3 min e servilo con il maiale glassato sul riso.

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