Tartines beurre de cacahuète-banane
Prête en 5 min1 portion
445kcal · par portion
Protéines13,4 g
Glucides59,4 g
Lipides14,8 g
Ingrédients
- 80 g Pain complet
- 25 g Beurre de cacahuète
- 100 g Banane
- 1 g Cannelle
Étapes
- Fais griller le pain complet et tartine-le de beurre de cacahuète.
- Couvre de rondelles de banane et saupoudre de cannelle.
Œufs brouillés sur pain complet444 kcal · 25,9 g protéines
Muesli au lait d'amande et fruits444 kcal · 12,5 g protéines
Chia pudding coco-mangue441 kcal · 8,4 g protéines
Overnight oats pomme-cannelle440 kcal · 15,8 g protéines