Ration.
Pois chiches grillés au paprika
Photo : Physicistjedi, Public domain · source

Pois chiches grillés au paprika

Prête en 35 min2 portions

196kcal · par portion
Protéines8,3 g
Glucides18,3 g
Lipides8,4 g

Ingrédients

  • 240 g Pois chiches (boîte)
  • 10 g Huile d’olive
  • 3 g Paprika
  • 1 g Sel

Étapes

  1. Préchauffe le four à 200 °C. Rince les pois chiches et sèche-les bien dans un torchon.
  2. Mélange-les avec l'huile d'olive, le paprika et le sel, puis étale-les sur une plaque.
  3. Fais rôtir 25 à 30 min en remuant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.

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