Lassi protéiné à la mangue
Prête en 5 min1 portion
412kcal · par portion
Protéines26,5 g
Glucides58,6 g
Lipides5 g
Ingrédients
- 150 g Mangue
- 150 g Skyr nature
- 150 ml Lait demi-écrémé
- 30 g Flocons d’avoine
- 8 g Miel
Étapes
- Mets la mangue en morceaux, le skyr, le lait, les flocons d'avoine et le miel dans le blender.
- Mixe 1 min jusqu'à ce que ce soit bien lisse et sers aussitôt, bien frais.
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