Ration.
Lassi de mango proteico
Foto: JIP, CC BY-SA 4.0 · fuente

Lassi de mango proteico

Lista en 5 min1 porción

412kcal · por porción
Proteínas26,5 g
Carbohidratos58,6 g
Grasas5 g

Ingredientes

  • 150 g Mango
  • 150 g Skyr natural
  • 150 ml Leche semidesnatada
  • 30 g Copos de avena
  • 8 g Miel

Pasos

  1. Pon el mango troceado, el skyr, la leche, la avena y la miel en la batidora.
  2. Tritura 1 min hasta que quede muy fino y sírvelo enseguida, bien frío.

Más recetas

Todas las recetas